HELP-metoden
HELP-metoden for å utfordre!

Åpne og kraftfulle spørsmål er effektfulle nettopp fordi de åpner opp for noen nye tanker og muligheter.
Hvordan kan vi være mer i spørsmålets kraft, og lytte til det som kommer?
Kanskje kan dialog bli oppsiktsvekkende nyttig ved at vi stiller gode og relevante spørsmål?
Hvilke spørsmål trenger den jeg snakker med?
Grovt sett leder HVA oss til: 1) Det temaet eller den situasjonen som skal forbedres eller forsterkes, og 2) Et klart fremtidsbilde av ønsket situasjon for temaet – altså et MÅL.
Etter at nåsituasjon og ønsket situasjon er definert og samtidig akseptert av begge parter, er neste fase å kjenne på de følelser og effekter som måloppnåelse vil innebære. For å skape tilstrekkelig eierskap, er det viktig å finne ut HVORFOR en person ønsker å få til det han/hun vil. Vi kan utforske og forsterke lysten til å få det til – eierskapet – ved å spørre hva det vil BETY for vedkommende å få det til. Gjennomføringskraften er sterkest når du har eierskap til mål og tilhørende handlingsplan (aktiviteter). Evne og forpliktelse til gjennomføring øker ytterligere når du deler målene med andre.
Så langt har innholdet i metoden handlet om HVA og HVORFOR (hva en slik endring vil kunne medføre (eierskapet)). I L for LØSNINGER handler det om HVORDAN vi skal få det til. Et naturlig spørsmål her kan være: Hva er det første du vil gjøre for å bevege deg i retning av målet? Her kan det være viktig å minne om hvilke ressurser vi har i og rundt oss for å kunne skape en positiv endring.
Vi avrunder samtalen vedrørende det aktuelle temaet med en kort sammenfatning med tilhørende frister; type Hvem, hva, hvor, når. Her repeterer vi de mest kraftfulle tiltak, målbilder og frister for at målet eller tiltak/milepæler skal være nådd.
HELP-metoden gir deg knagger til samtale-flyt, og til å skape tilstrekkelig dypt eierskap for å få endringer til å skje.
HELP og transformasjoner
[bm_tips_venn]